SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

6 posilkow

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "6 posiłków"?

  •

    Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 1.Układamy z tych 2000 kkal 5-6 posiłków. Tak aby wszystkie 5-6 dawały w sumie tyle samo kalori co jedlismy przed dieta czyli te przykladowe 2000 Sama zmiana jedzenie z 3 posilkowego na 6 posilkowe (Czestsze ale mniejsze porcje) rozkreca nasz organizm. 2.Od tego dopiwro mozemy odjac kalorie z np 3 ostatnich posilkow. Tak aby wyszlo nam teraz [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-14 13:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta w kulturystyce - prawie wszystko.... :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jeszcze jedno male uzupelnienie: DZIESIĄTKA BYKÓW DZIESIĘĆ NAJWIĘKSZYCH BŁĘDÓW, JAKIE MOŻESZ POPEŁNIĆ W SWOJEJ KULTURYSTYCZNEJ DIECIE Sukces znaczą wskazówki. Zapytajcie jakiegokolwiek zawodowca, nie wysączając kulturystów o to jak można zwiększyć maksymalnie własne postępy, a najlepszą odpowiedzią będzie nie tylko nakreślenie schematu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-15 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jadlospis

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    5 posilkow , jadlospis na 10 dni - gramatura ,kalorie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2014-03-17 10:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zjedzenie czasem 7 a nie 6 posiłków. Coś się stanie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2015-04-08 23:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile dziennie powinienem jeść posiłków na masę mięśniową?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2013-09-17 21:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • chce przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile dziennie posilkow powinnam spozywac i jakich ilosciach zeby szybko przytyc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2014-02-04 11:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta cel masa, do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, oto mój plan posiłków na dziś. Rano koło 9 30 trening.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2015-03-13 07:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Białko z tuaryną

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy białko z dodatkiem tauryny (w 30g - 495mg) nadaje się do dodawania do żywności/posiłków?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2017-07-07 19:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam . co wy na to jak bym co posilek jadł kurczaka z ryzem i oliwa z oliwek 5 posiłków

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2012-12-10 20:26:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)

  • chce przytyc w szybkim czasie mam fizycnie ciezka prace przy betoniarce

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 173 cm i 70kg co jesc i ile posilkow na dezien prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2014-05-20 16:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Posilki i piwo

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy brak 2 posilkow i 2piwka to mocny katabolizm?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2012-02-24 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy da się przyspieszyć/zwolnić metabolizm poprzez zmianę częstotliwości posiłków?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2013-05-03 21:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Rady?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mniej więcej układ posiłków w ciągu dnia. Jakieś rady?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-06-23 22:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta 13latka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    musze ulozyc diete dla 13latka 5 posilkow ok.3000kcal

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-06-11 00:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wazne pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    na ile gram pozywienia sa podane wartosci w dzienniku posilków vitalmax 2,00 ze zbioru linków ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2009-03-29 16:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Program dietetyczny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mozecie polecic jakis program co mi bedzie podliczal stosunek kwasów omega 6 do omega 6 z posiłków

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2017-03-08 15:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 3 posiłki dziennie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy przejscie z 6 posilkow dziennie na 3 posilki spowoduje zwolnienie metabolizmu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-09-18 14:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 6 posiłków dziennie areoby po treningu siłowym. Kiedy brać spalacz ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2012-03-24 19:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • praca a dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy zmiana kolejności posiłków wpłynie jakoś negatywnie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2013-03-17 13:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • budowanie masy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Prosze o pomoc mianowicie chodzi mi o dobranie diety (stworzenie) czy mam jesc duzo tłustego ile posiłków mam jesc ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2017-07-23 12:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: legginsy meldonium yohimbine Winstrol makrocykl wzwód picie wody IONS progesteron biceps Ligandrol Collarose protein fsh T5 budyń power rack melatonina bicepsy glicyna
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane